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總統大選過後，部分選民因選舉結果情緒受影響，出現焦慮、失眠、血壓飆高等症狀，中山醫學大學附設醫院身心科主任李俊德今天建議，多增加讓自己更放鬆的行為，轉移注意力。
選戰落幕後，幾家歡樂幾家愁，部分深陷選舉氛圍的選民，隨著自己支持的選將上壘或失利，情緒出現亢奮或失落，李俊德及中醫師蔡惠君都對選後出現選舉症候群民眾提出建議。
李俊德指出，一名60多歲的男子原本就有高血壓、睡眠障礙等，選前每天花很多時間看新聞與政論節目，造成晚上睡眠困擾，心情緊繃，選後，因為支持的對象沒選上，感到難過與失落，完全無法入睡，情緒容易失控。
對於選後不滿的情緒，李俊德建議，首先不要再接觸有關選後的新聞或評論報導，其次是找健康而適合的方法來抒發情緒，主要澎湖縣馬公市借錢管道 是轉移注意力，做一些能讓自己放鬆的活動，例如散步、運動、戶外活動、唱歌、跳舞、做5到10分鐘的腹式呼吸、靜坐、閱讀等。
蓮樺中醫診所醫師蔡惠君也表示，選舉期間，臨床上因焦慮、失眠等症狀前來就診的民宜蘭警巡佐涉苗栗縣三義鄉青年創業貸款者 栽贓被檢舉 遭判3年6個月宜蘭有一名員警臺中市西區證件借款 最近被判3年6個月，原因是他利用職權涉嫌栽贓槍枝給嫌犯，4年前還是派出所長的林姓代班巡佐，被指控挾怨報復，為了陷害一名廖姓男子，就夥同另一人把改槍枝放到他車上，再持搜索票跟其他員警去搜索，原以為只是一起查獲槍枝的案件，但最後被爆出竟然一切都是設局，而被控的林姓代班巡佐則是強調自身清白，要上訴到底。身穿制服跟妻子開心合照，他是宜蘭壯圍分駐所的林姓代班巡佐，在擔任礁溪分局，美城派出所所長時，涉及栽贓遭到判刑。宜蘭地方法院審判長黃永勝：「為了業績的關係，跟這個吳姓被告，串謀以這個吳姓被告所持有的槍枝，來栽贓另一個廖姓的友人。」4年前，當時是所長的林姓巡佐，夥同幾名員警手持搜索票，在一名廖姓男子車上，搜到改造槍枝，不料卻被人檢舉，指控他跟另一名吳姓線人，故意把槍枝放廖姓男子車上，再前去攔查。宜蘭地方法院審判長黃永勝：「在監獄中向廖姓友人自白，這個整個栽槍的過程，後來經檢方偵查提起公訴。」後來吳姓男子為了減輕刑期，就承認有夥同栽贓，林姓巡佐去年被起訴，一審判決出爐，他被判3年6個月，全案還可上訴，而被指控栽贓的林姓巡佐，警局已將他停職，而他也不斷澄清自己被誣陷，已經提起上訴要證明自己的清白。眾比平常約增加近2成，她認為心情易受影響的民眾儘量少看政論節目，不妨睡前聽聽荷包賺滿滿！年底有望發財 4星座「財神眷顧」今年已進入尾聲階段，不少人都想在歲末年終財運旺盛，為自己加點薪！而究竟哪些星座的人有望在年底越來越好運、財運大爆發呢？星座網站《星座好朋友》就公布了這4星座，屏東縣竹田鄉銀行貸款 最有機會成為嘉義縣大埔鄉青年創業貸款率條件 「有錢人」，除了被「財神眷顧」之外，他們會賺錢也管得住錢！ 金牛座金牛座十分務實，對金錢管理更是有一套！所以天生對錢就很有敏感度的金牛，絕對是個理財專家，加上他們又是自控能力很強的人，不會沒有計劃的亂花錢。長期下來，又會賺又會存，自然就會錢滾錢。 水瓶座想像力豐富加上敢衝的個性，會讓水瓶座為了自己的目標而努力追首次購屋貸款條件 求，加上他們天生很有生意頭腦，又會發揮自己的才能，摸索出一套賺錢的方法。另外，在理財方面，水瓶也不會錯過任何的良機，善於制定計劃，不會丟失掉任何可能會發財的機會！處女座追求完美的處女座，對待每一筆開銷也是十分注重細節。處女座一算起賬來就會發揮細心的本領，每一筆都清楚記下，連零錢也會不放過。就是因為處女座的人，如此堅持認真理財，才能省下比別人更多的錢彰化縣埔心鄉小額借貸快速撥款 ，避免掉很多無謂的開銷跟浪費，也是靠著這套理財本領，讓處女座荷包滿滿。 巨蟹座自我保護慾望較強烈的巨蟹座，覺得賺取足夠的錢財，而且把它們牢牢守著，會感到很有安屏東縣萬丹鄉青年創業貸款率條件 全感。而對於任何東西，巨蟹都會用心保護，不會輕易丟失，加上理財方面巨蟹能力很強，會認真規劃好每一筆的錢財流動的這個過程，認為這是對自己負責的表現。輕音樂、泡澡舒壓，也可食用牛奶等富含鈣質、蛋白質食物以助眠。
蔡惠君也提供了安神茶，成分有茯神，浮小麥、百合、生甘草跟酸棗仁，可以寧心安神，幫助情緒和緩及助眠。她強調，選舉是一時的，呼籲大家理性面對，選舉之後還是要回歸正常的生活。（中央社）
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